繁體中文
|
English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
更多
资讯
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Myspace
Dailymotion
Metacafe
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
7 Best Beginner Core Exercises — Home Routine, Easy Ab Moves, an
…
9 个月之前
barbend.com
9:51
BEGINNER WORKOUT ROUTINE MADE SIMPLE (home or gym)
已浏览 1291.2万 次
2018年8月11日
YouTube
Brix Fitness
26:41
25 Minute TRX Beginner Instructional Workout
已浏览 165万 次
2016年1月25日
YouTube
BodyFit By Amy
29:44
Beginner Full Body Gym Workout
已浏览 217.9万 次
2020年7月24日
YouTube
Naomi Kong
28:40
Beginner Full Body Gym Workout
已浏览 103万 次
2020年11月4日
YouTube
Naomi Kong
24:51
25 mins BEGINNERS DANCE WORKOUT | Easy to follow
已浏览 49.5万 次
2021年10月14日
YouTube
DJ Raphi
11:32
10 Minute Beginners Workout at Home
已浏览 11.9万 次
2022年9月12日
YouTube
Lucy Wyndham-Read
14:37
Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)
已浏览 521.5万 次
2018年10月23日
YouTube
Minus The Gym
24:18
How To Start Building Muscle (For Beginners)
已浏览 79.1万 次
2019年11月18日
YouTube
Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers
4:59
Ultimate 30-Day Beginner's Guide To Fitness | Training Program
已浏览 47.2万 次
2014年7月22日
YouTube
Bodybuilding.com
8:11
TOP 10 Exercises to Get Fit At Home!
已浏览 153.8万 次
2023年1月27日
YouTube
Calisthenicmovement
10:52
10 Minute Beginner Full Body Stretch
已浏览 53.3万 次
2022年3月1日
YouTube
Bob & Brad
18:56
15 Minute Beginner Full Body Dumbbell Workout
已浏览 292万 次
2017年12月17日
YouTube
BodyFit By Amy
16:20
15 minute HIIT Indoor Cycling for BEGINNERS
已浏览 8.5万 次
2022年7月4日
YouTube
Kaleigh Cohen Cycling
8:00
Zumba® For Beginners: A Basic Steps Tutorial
已浏览 125.3万 次
2020年5月15日
YouTube
Zumba
10:45
Beginner Elliptical Workout - PYRAMID LEVELS | 10 Minutes
已浏览 11.3万 次
2023年8月30日
YouTube
Sunny Health & Fitness
9:10
6 Beginner Strength Training Exercises For Cyclists
已浏览 91.6万 次
2022年8月25日
YouTube
Global Cycling Network
17:02
Beginner Stretches For Flexibility (Full Routine)
已浏览 16.5万 次
2019年10月29日
YouTube
Minus The Gym
29:43
30 minute Cycling Workout for Beginners
已浏览 67.2万 次
2020年11月2日
YouTube
Kaleigh Cohen Cycling
10:35
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly
已浏览 194.6万 次
2021年4月27日
YouTube
MonikaFit
13:14
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 692.1万 次
2021年1月11日
YouTube
ATHLEAN-X™
23:10
20 Minute FULL SEATED Beginner Indoor Cycling Workout
已浏览 37万 次
2021年7月12日
YouTube
Kaleigh Cohen Cycling
17:24
Easy Line Dance Workout 1: Part 2 | Seniors, beginners
已浏览 8.9万 次
2021年8月10日
YouTube
yes2next
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1285.5万 次
2020年3月15日
YouTube
ATHLEAN-X™
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
已浏览 253.6万 次
2021年1月6日
YouTube
NHS
13:57
Easy Line Dance Workout 1 Part 1 | Seniors, Beginners
已浏览 14.6万 次
2021年5月4日
YouTube
yes2next
12:51
Gentle Stretching for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 215.4万 次
2020年11月9日
YouTube
yes2next
15:17
Full Body Stretching Exercises - Stretching For Beginners!
已浏览 184.5万 次
2022年7月18日
YouTube
Jessica Valant
32:40
Arianna Davis 30-Minute Beginner Hip-Hop Dance Workout | POPSU
…
已浏览 63万 次
2023年1月25日
YouTube
PS Fit
1:43:49
WEEK 1 | Weight Training for Beginners | 3 Workouts/Week
已浏览 298.6万 次
2022年11月7日
YouTube
Naomi Kong
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:22
100% best beginner friendly workout to lose side and b
…
已浏览 10.3万 次
1 个月前
Facebook
Deepti Dhakar
0:15
16K views · 126 reactions | Beginner-friendly plan to b
…
已浏览 5372 次
1 周前
Facebook
Exercise Guide
0:29
The Ultimate Beginner's Guide to Exercise
已浏览 178 次
2 周前
YouTube
mannubhai80
2:26
Daily Routine in English | A1 | Talk About Your Day | Engli
…
已浏览 746 次
2 周前
YouTube
English Street
0:47
Simple Exercises for Beginners | Do This at Home
已浏览 1620 次
1 个月前
YouTube
Future Workout
0:41
My Easy Home Workout Plan For Any Age! #fitover50
已浏览 8432 次
3 周前
YouTube
Midlife Fit Club
0:20
Ultimate Routine for Serious bodybuilders exercise #mo
…
已浏览 2.2万 次
1 个月前
YouTube
Coach 02fitness
0:59
What I Wish I Knew Before My First Gym Day #gym #b
…
已浏览 26 次
2 个月之前
YouTube
Workout Academy Fit
0:08
6 Advanced + 3 Beginner Leg Exercises 💪 | Home Leg Wor
…
已浏览 1730 次
1 个月前
YouTube
RK Gym Fitness
0:17
How to make workout plan at home
已浏览 1.2万 次
4 周前
YouTube
Alamin
1:02
What Happens If You Work Out Before Sunrise?
已浏览 8.1万 次
2 周前
YouTube
Jie and Mei Walters
0:13
Beginner Workout Mistakes: What to Avoid & What to Do
已浏览 1.2万 次
2 周前
YouTube
Fitness and Fitness
0:27
very easy workouts💀#bome
已浏览 1053 次
2 周前
YouTube
recxy lames
0:54
Don’t Lose Strength 💪 Gentle & Effective Beginner Workout
已浏览 89 次
1 个月前
YouTube
KeikoFlex
0:24
1. Beginner Home Workout for Full Body | No Equipme
…
1 个月前
YouTube
FUTURE WORKOUT
0:53
10 MINUTE BEGINNER WORKOUTS - Home Worko
…
已浏览 763 次
2 周前
YouTube
Awaken Daily
0:29
Start Your Fitness Journey! Beginner Workout (No Equi
…
已浏览 45 次
1 个月前
YouTube
Muscle Mastery
0:57
Gentle Beginner Resistance Band Exercise for Arm Stre
…
已浏览 1.2万 次
2 周前
YouTube
Justin Agustin
0:06
Yoga for Beginners: A Gentle Stretching Routine #worko
…
已浏览 19.2万 次
3 周前
YouTube
Sanchit suri
0:46
Step Aerobics is the BEST Way to Lose Weight (and H
…
已浏览 1339 次
3 周前
YouTube
Aerobics Vibe
查看全部
反馈