Head and Neck - Range of Motion Routines from Arthritis Today
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Head and Neck - Range of Motion Routines from Arthritis Today
Stretch your neck with these simple head turns and tilts. This two-minute exercise video routine is designed to help people with arthritis stretch the neck and improve range of motion. Get the information, resources and inspiration you need to live better with arthritis. www.arthritistoday.org
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