La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Pratiquer une activité sportive régulière est très bon pour la santé, mais cela peut parfois s’avérer contraignant.

Vous n’avez pas les moyens d’aller à la salle de sport ? Alexia Cornu, experte de la physiologie féminine et coach sportive, vous offre une séance de sport gratuite en vous dévoilant les meilleurs ...

Pour muscler les cuisses, les bras, le dos ou les fessiers, le tout sans sortir de chez soi, rien de mieux que d’investir dans un bon matériel de sport. Pour vous aider à y voir plus clair parmi la ...

Cette chose qu’on oublie de faire durant notre séance de sport à la maison pourrait bien être la cause de nos douleurs. Explications. Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se ...

L'exercice de base de musculation qui peut être réalisé à la salle de sport, comme à la maison. A plat ventre, les mains et les pieds au sol, vous poussez sur vos bras pour soulever votre corps. Vous ...

« Depuis ma retraite, j’avais tendance à rester trop sédentaire. J’ai pris beaucoup de poids et j’ai perdu en mobilité. Mon médecin traitant m’a donc prescrit de faire du sport ». Pas mécontente de sa ...

Depuis l’ouverture de la Maison Sport Santé, chacun peut profiter des infrastructures et des conseils du Réseau Santé Colmar, rue d’Agen. Pour mieux s’y retrouver, le Réseau ouvre ses portes ce jeudi.

Du sport, accessible à tous et adapté à chacun. C’est ce que propose la Maison sport santé, déployée par Aqta dans tout le pays d’Auray, et qui s’installe aussi désormais à Quiberon (Morbihan), les ...

À la salle Bel-Air de Fontenay-le-Comte (Vendée), la Maison sport santé permet aux personnes éloignées du sport de trouver une pratique totalement adaptée. Des permanences ont lieu tous les quinze ...

Nicolas Comboroure est le nouveau coordinateur de la Maison Sport Santé, ouverte à tous, à l’hôpital d’Orthez. Il conseille et oriente toute personne souhaitant reprendre une activité physique Voulues ...

À Toulouse, Maguelone Pontier veut permettre aux sportives de vivre pleinement de leur passion, sans compromis, sans ...